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（1）从外回家要换鞋，脱外套，和书包等一起放在门口固定处。如有行李也要注意消毒。
（2）回家后、吃饭前、上厕所后马上用肥皂和清水洗手，搓手不少于20秒
（3）适当使用加湿器，每2小时左右停一会，开窗通风并注意不要着凉。
（4）用稀释后的84消毒液擦地、冢具表面，每周至少一次，来客人后更要勤清。
（5）洗手盆、淋浴等排水管道要勤冲洗，确保∪型管道的隔离效果。
2 外出篇 （1）尽量不外出，如外出须戴好口罩。在人流密集处，如机场、火车站，最好每2-4小时更换一次。
（2）避免多次转车，查阅好目的地气温，准备合适衣物。
（3）尽量不摸门把手、扶手、电梯按钮等物品，触摸后不要摸脸、鼻子和嘴，最好戴上手套。
（4）勤洗手，尤其进食前、接触脸部前、上厕所后、被呼吸道分泌物污染后，若无清水可用干洗洗手液或消毒棉片。
（5）尽量少去医院，如有必要应佩戴罩
（6）宠物不要散养，遛狗要牵绳，擦干净爪子再进屋。
（8）不要接触流浪猫狗、野生动物禽类及其粪便，避免去海鲜市场、家禽市场或农场等地。
（9）旅游时出现咳嗽、发烧等身体不适，应戴上口罩，立即通知酒店、导游，尽快就诊。
3 保持抵抗力篇 （1）保持乐观心态，不信谣，不传谣。
（2）早睡早起，不熬夜
（3）多喝水，适量吃果蔬。
（4）不与他人共用个人用品
（5）适当锻炼身体，但不要去健身房这种密闭场所，尽量避免户外运动。
（6）出门注意保暖。
（7）不要吸烟、酗酒。
（8）若身体不适不要乱吃药，如有发热一定要去发热门诊。
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发表于 2020-4-9 11:25:57
